Educar com mindfulness

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Os desafios e as dificuldades da paternidade obrigaram-me a largar por uns instantes a literatura e a agarrar-me, a conselho de um amigo, a este Educar com mindfulness. Educar é tarefa complexa e, tendo a felicidade de conviver com quem o faz de forma muito natural e consciente, percebi que precisava de fazer mais. E melhor. Mikaela Övén deixa neste livro interessantes reflexões sobre a parentalidade – a tal consciente! – e algumas ferramentas que podem ajudar a alcançá-la. Pelo meio, há a meditação e o mindfulness. Não se julgue que é acabar de ler o livro e tudo corre às mil maravilhas, como a autora faz questão de sublinhar várias vezes. É preciso tentar, tentar e tentar. E, entretanto, falhar. Creio que não será possível a todos os pais implementarem todos os ensinamentos e sugestões de Makaela Övén, mas acredito que o que for conseguido fará alguma diferença.Este livro não é para avaliar de forma literária, mas sim prática. E essa prática, recente, gradualmente apreendida e ainda muito incompleta, leva-me a aconselhá-lo a quem, como eu, sinta que tem que mudar alguma coisa na relação com os filhos.

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